Zapisz się!
Myślisz o rozwoju osobistym bo wiesz, że możesz efektywniej i skuteczniej realizować swoje aspiracje? Pomogę Ci osiągnąć Twoje cele.
KontaktZa dużo, za ciężko, za szybko… / Puls Biznesu
Za dużo, za ciężko, za szybko…
Menedżerowie skarżą się na stres i przeciążenie. A te grożą przewlekłymi schorzeniami.
Puls Biznesu (13.10.2014)
Wielogodzinne siedzenie przed komputerem, długie spotkania biznesowe, nadgodziny, ale przede wszystkim praca pod presją czasu, presja na wynik, coraz więk sza odpowiedzialność – to codzienność menedżerów. Żyją w permanentnym stre sie, który powoduje, że czują się wyczer pani emocjonalne, zmęczeni, rozdrażnie· ni, a nawet agresywni.Niektórzy zaczynają chorować. Tracą motywację do działania. Juliusz Głogowski, kardiolog Programu 24h w Centrum Medycznym Enel-Med mówi, że jego pacjenci menadżerowie naj częściej skarżą się na przemęczenie, osła bienie i przewlekły stres, co w polączeniu z nadwagą, niewłaściwą dietą (często fast-food) i paleniem powod ujewzrost ciśnienia tętniczego, poziomu cukru icholesterolu we krwi.Agnieszka Motyl, lekarz medycyny pra CENA: Materiałem na dobrego menedżera jest ktoś bardziej odporny. Mniej podatni też sobie poradzą, ale olbrzymim dla ich zdrow ia kosztem – mówi Izabela Kielczyk, coach i psycholog biznesu. (FOT. ARCJ cy w Medicover, obserwuje u menedżerów najwyższy wśród grup zawodowych odsetek osób z podwyższonym cholesterolem…
Przeczytaj cały artykuł w PDF:
