Pandemia wywiera wpływ na nasze zdrowie psychiczne. Tysiące Polaków przebywa na zwolnieniach lekarskich / Wyborcza.pl

W ubiegłym roku lekarze wystawili ponad 0,5 miliona zwolnień lekarskich z powodu zaburzeń adaptacyjnych i ciężkich reakcji na stres. To był m.in. efekt długotrwałego zamknięcia w domu.

Statystyki występowania depresji niepokojąco wzrosły w czasie pandemii i okazuje  się, że może na nią cierpieć już co 4 osoba średnio na świecie . W Polsce także od kilku lat odnotowuje się wzrost przypadków; w 2020 roku problem dotyczył 3,8 mln osób.

Z praktyki psychologa biznesu obserwuję wyraźny wzrost liczby i intensywności problemów psychologicznych w ostatnim czasie. Zaburzenia lękowe, stany obniżonego nastroju i spadek motywacji zaczęły bardzo niepokoić pracodawców i coraz częściej decydują się oni na zatrudnienie w firmie psychoterapeutów, którzy udzielają codziennego wsparcia pracownikom.

Więcej:

https://wyborcza.pl/TylkoZdrowie/7,137474,26816472,pandemia-wywarla-fatalny-wplyw-na-zdrowie-psychiczne-polakow.html?disableRedirects=true

Coraz więcej młodych mieszka z rodzicami / TVN24

Dlaczego młodzi zamiast myśleć o opuszczeniu rodzinnego domu, nadal w nim zostają? Liczba tak zwanych gniazdowników na przestrzeni kilku ostatnich lat znacznie wzrosła. Powody mieszkania z rodzicami są różne, nie wszystkie zależne od młodych.

Dlaczego młodzi opóźniają opuszczanie domów rodzinnych? Powodem są względy finansowe i niskie zarobki a także późniejsze zawieranie stałych związków i mniejsza presja społeczna na zakładanie rodziny. Ale czy nie są także winni sami rodzice? Komentuję zjawisko gniazdowników dla TVN 24 :

https://tvn24.pl/programy/coraz-wiecej-mlodych-mieszka-z-rodzicami-5023960

Radio Nowy Świat / Co łączy Polaków?

SuperBowl to święto amerykańskiej kultury. Ogromny rozmach finału futbolu amerykańskiego łączy miliony i inspiruje do zastanowienia co jednoczy nas, Polaków. Razem z innymi ekspertami rozmawiamy o tym w audycji Anny Zakrzewskiej. Wydarzenia, które nas łączą to emocje sportowe – piłka nożna lub skoki narciarskie. W obecnym czasie integruje nas także pandemia. Wszyscy znajdują się w podobnej sytuacji i są  już nią zmęczeni. Lepiej więc rozumieją się nawzajem, są empatyczni i pomagają sobie. Jesteśmy narodem, który łączy się w trudnych okolicznościach. Wtedy mobilizujemy się i działamy razem. Oby tylko było tak też także w lepszych czasach…

Noworoczne postanowienia okiem psychologa w biznesie / Rzeźnik Polski

Przełom roku to magiczny czas. Święta Bożego Narodzenia a potem Sylwester są okazją do składnia życzeń, wśród których króluje „spełnienie marzeń”. W tym czasie szczęśliwi, oczarowani urokiem świąt, kierujemy się emocjami i wierzymy w urzeczywistnienie nawet mało realnych życzeń. Poekscytowani zmianą daty identyfikujemy zakończenie starego roku z rozpoczęciem nowego życia. Z rozmachem planujemy nowy początek, spodziewamy się powiewu świeżości i energii. Niestety, z reguły życie przynosi później przykre zderzenie z rzeczywistością. Marzenia i plany rozwiewają się; zostaje rozczarowanie i smutek. Czy zawsze tak musi być?

https://mieso.com.pl/aktualnosci/noworoczne-postanowienia-okiem-psychologa-w-biznesie/